3-Monats-Begleitung

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Ein Raum für dein inneres Erleben. Für mehr Klarheit, Weichheit und lebendige Verbindung.

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Diese Begleitung ist für Menschen, die sich tiefer spüren möchten – weil sie merken, dass sie sich im Alltag selbst aus dem Blick verlieren.

Für alle, die mit dem Körper oft nur Beschwerden verbinden, aber ahnen, dass darin mehr liegt als Schmerz oder Anspannung.

Für Zeiten des Übergangs, der Fragen, des Suchens – oder einfach für den Wunsch, mehr bei sich selbst anzukommen.

 

In sechs Sitzungen über drei Monate begleite ich dich dabei, deine innere Wahrnehmung zu vertiefen, Emotionen besser zu verstehen und deiner eigenen Sprache – körperlich, energetisch, emotional – zu lauschen.

Daraus entstehen oft wie von selbst neue Einsichten, Entlastung und Impulse für Veränderung – im Tempo, das für dich stimmig ist.

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Ich arbeite mit Psycho-Neuro-Energetik, Embodiment, Energiearbeit und verkörperter Kommunikation – und mit einer Haltung, die dich in deinem eigenen Erleben ernst nimmt und unterstützt, dich darin sicher zu fühlen.

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Die 3-Monats-Begleitung ist für dich, wenn du…

• das Gefühl hast, dass dein Körper nicht mehr „mitspielt“ – vielleicht durch Unruhe, Gereiztheit, Hautthemen, Schlafprobleme oder ein ständiges Getriebensein – und du lernen willst, seine Signale zu verstehen, bevor er laut werden muss

• spürst, dass du erschöpft bist – innerlich leer oder übervoll – aber nicht weißt, wie du da rauskommst

• lernen möchtest, mit deinen Emotionen in echten Kontakt zu kommen, statt sie wegzudrücken, zu kontrollieren oder von ihnen überrollt zu werden

• dich in einer Phase der Veränderung oder Neuorientierung befindest – und Klarheit suchst, was dir wirklich entspricht

• alte Überzeugungen über dich, deinen Körper oder dein Funktionieren loslassen willst – und dich nach einem Leben sehnst, das nicht länger „von außen gedacht“ ist

• tief in dir spürst, dass da etwas Lebendiges ist, das endlich Raum will – auch wenn du noch nicht genau weißt, wie sich das anfühlt oder ausdrückt

• neugierig bist, was sich verändert, wenn du beginnst, deinem Körper zuzuhören – und ihm wieder zu vertrauen

Was dich erwartet

In sechs Einzelsitzungen à 90 Minuten arbeite ich mit dir auf körperorientierte, energetische und tief verbundenen Ebenen. Ich bringe meine Erfahrung mit Psycho-Neuro-Energetics, Embodiment, Energiearbeit, Verkörperter Kommunikation und feiner Wahrnehmung ein, um dich darin zu begleiten:

• dein inneres Erleben weiter zu entschlüsseln

• emotionale Muster in Bewegung zu bringen

• das Nervensystem zu regulieren und Sicherheit im Körper zu spüren

• neue Erfahrungen zu machen – jenseits von alten Prägungen, Erwartungen oder Automatismen

Diese Begleitung ist kein „Fixen“, kein schneller Weg raus. Sie ist ein Raum, in dem du in deinem Tempo entdecken kannst, was dich wirklich bewegt – und was durch dich ins Leben möchte.

Investition: 1.200 € (Ratenzahlung möglich)
Ort: In Präsenz in Sasbachwalden oder online

Wenn du dich angesprochen fühlst und wissen willst, ob das gerade das Richtige für dich ist, melde dich gern für ein kurzes Vorgespräch.

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​Diese Zeit kann helfen, innerlich Ordnung zu finden, alte Muster zu lösen, dich mit deinen Gefühlen zu verbinden – und wieder Zugang zu dem zu bekommen, was dich trägt, nährt und durchströmt. Schritt für Schritt. Im eigenen Rhythmus.