feel · embody · reconnct with ease and joy
Entfache einen neuen Fluss deiner
Lebens- und Schöpferkraft.
> EINZELBEGLEITUNG
Psycho Neuro Energetics - Auflösung traumabedingter Stressreaktionen im Körper & Verfeinerung der Körperwahrnehmung
Breathwork - Innere Freiheit, Kraft und Lebendigkeit auf Zellebene neu freischalten
Energetische Tiefengewebsmassage - eine Kombination aus Tiefengewebsmassage und Energiearbeit zur Regulation des Nervensystems
> ZUSAMMEN SEIN
Yoga, Embodiment, Faszientraining
> FESTIVALS
Yogafestival Bodensee (8.-10.3.), Yoga United Festival Brandenburg (7.6.-9.6.), Black Forest Ecstatic Dance Festival Schwarzwald (27-30.6.), Sangha Sommerfest Schutterwald (5.-7.7.), Little Yogafestival Kehl (13.7.), Conscious Celebration Glarisegg (16.-18.8.), Yogafestival Bodensee (12.-15.9.)
KURZÜBERBLICK APRIL / MAI
mittwochs Wohnzimmer Singkreis, Brandmatt
Mo, 15.-29.4. Yin Yoga, Achern
Fr, 12.4.-3.5. Faszien-Engpassdehnungs-Kurs, Achern
Fr, 12.4. Gruppenbreathwork, Achern
Fr, 26.4. Ecstatic Dance, Achern
Fr, 3.5. Singkreis, Freiburg
Do, 23.5. Singkreis, Gamshurst
Fr, 24.5. Gruppenbreathwork, Achern
So, 26.5. Himalayan Kundalini Kriya in Kehl
So, 26.5. Ecstatic Dance, Achern
1:1 SESSIONS
Psycho Neuro Energetics, Breathwork & Massage
dienstags, mittwochs und donnerstags
"Durch ihre liebevolle Sanftheit kann ich mich frei öffnen, für mich selbst und für andere. Ihre natürliche und authentische Art holt mich ins Herz und ich fühle mich voller Energie und Geborgenheit. Ihre lockere, freie Art ermöglicht es mir, alles loszulassen. Rikes fröhliche Wärme ist ansteckend und eine Inspiration für mich. Ich spüre eine tiefe Achtsamkeit in ihrer Arbeit." Anne
"Rike led me through the most beautiful, nourishing and intimate session. I felt safely held to really go deep into my body and my being. I also had some amazing insights and realisations from our session around my connection to my inner child and how current circumstances were closely linked with that, this insight has enabled me to take steps to take slow and conscious steps to make the changes I have needed to in a much more embodied way." Charlotte
"Rike hat mir gezeigt, dass ich selbst die Kraft habe, Knoten zu lösen. Ich finde meinen Weg, höre wieder auf meine innere Stimme, vertraue meinem eigenen Gefühl. Und ich spüre eine neue Offenheit mir selbst und anderen gegenüber. Danke!" Katrin
"Bei meiner ersten somatischen Session hat mich Rike sanft in die Stille, in den gegenwärtigen Moment geführt. Die Ruhe hat sich im ganzen Körper ausgebreitet, die Wahrnehmung meines Körpers dadurch intensiviert. Für einen kurzen Augenblick begann die Grenze zwischen meinem Körper und der Umgebung zu verschwimmen, sodass das Gefühl des Nicht-Getrennt-Seins aufkam. Für dieses unerwartete, besondere Erlebnis bin ich Rike sehr dankbar." Jonas
"Ich kannte solch einen wertschätzenden, akzeptierenden, wertvollen und schützenden Umgang bislang nicht. Ich fühle mich in den Sessions sehr aufgehoben und nie alleine. Ich habe 3 Monate mit PNE und Aufräum-Aktionen begonnen und arbeite jetzt mit dem Atem weiter. Alles wird tiefer, intensiver und gemeinsam öffnen wir neue Wege zu meinen Emotionen, Gefühlen und Themen, die mich schon viel zu lange in meinem Leben bewegen. Ich finde mich langsam wieder, spüre mich und erkenne meine Grenzen. Ich spüre meine Kraft und Stärke immer öfter auch in schwierigen Momenten. Stück für Stück komme ich mir wieder näher. Danke, dass du mich auf diesem Weg begleitest und da bist." Alexandra
Über mich (Friede)Rike, 35 Jahre, seit Anfang 2022 nach 14 Jahren Stuttgart und Berlin wieder im Schwarzwald
Unser Körper ist ein weiser Schatz - Archiv und Kompass in einem. Er reagiert intelligent auf Signale, bevor unser Verstand sie überhaupt erfasst. Leider haben die meisten von uns den natürlichen Zugang zum Sprachrohr unserer Seele im Kindesalter begonnen zu verlieren. Da ist ein unendliches Universum, ein nonverbales Reich, das in uns existiert, das wieder gesehen werden möchte. Je mehr es das wird, desto stärker kann es in Resonanz mit dem Außen gehen, uns auf unseren tieferen Seelenweg führen. Dabei begegnen wir altem Schmerz, Angst, Wut, Scham, Trauer - aber die Früchte sind zahlreich: tiefere Verbindungen, nährende körperliche und emotionale Nähe, befreiende, ehrlichere Kommunikation und vor allem Mut, das Leben aktiv in die Hand zu nehmen und nach dem eigenen inneren Empfinden zu gestalten, die Schöpferkraft neu aufleben zu lassen.
Ein stetiger Wechsel vom Loslassen und neu Einlassen. 2018 hat mein Körper mich mit einem Weckruf auf den Weg meiner Selbsterforschung geschickt. Das lässt mich heute einen kraftvollen und geschützten Raum für tiefe, freudige und liebevolle (Selbst-)Begegnungen öffnen, die das Potenzial in sich tragen alten Wunden die Intensität und lebensverhindernden Blockaden die Kraft zu nehmen. Energie, die wieder für den Fluss des Lebens frei wird.
Ich freue mich auf dich!
Wesentliche Ausbildungen neben fortlaufenden Weiterbildungen:
1,5-jährige Ausbildung zum PNE-Therapeuten bei Judith Johnson und Sieglinde Hieronymus, 2 x Pure Embodiment® Breathwork Ausbildung bei Karin Nikbakht, 1-jähriges Mentorship "The Light Collective Method" bei Sian Pascale, über 1.000h Yoga & Meditation Teacher Training (insb. Yin Yoga, Himalayan Kundalini Kriya, Pranayama, Meditation, Vinyasa Yoga), Schmerztherapie bei Liebscher & Bracht, Wellness- und Massagetherapeutin, spezialisiert auf Tiefengewebsmassage, vor 2018 7 Jahre Personalerin in der freien Wirtschaft, davor BWL Studium Banking & Finance
